「テニス初心者向け｜基本の打ち方を学ぼう！」

👉テニスの超基本！フォアハンド・バックハンドの打ち方

こんにちは。
ビーレジェンドスポーツクラブです。

今回はテニス初心者の皆さまに向けて、
・フォアハンドストロークと
・バックハンドストローク

こちらの基本的な打ち方についてご紹介します。

まず、フォアハンドストロークは、
利き手側でボールを打つ基本ショットです。

グリップは「イースタングリップ」がおすすめで、
体を横向きに構え、ボールをしっかり前でとらえることがポイントです。

スイングはスムーズに前方へ振り抜くことで、安定したボールが打てるようになります。

次に、バックハンドストロークは、
体の反対側に来たボールを返すためのショットです。

片手打ちと両手打ちがありますが、初心者の方には安定感のある両手打ちがおすすめです。
グリップの握り方や打点の位置を意識し、体の回転を使って打つと力強いショットが打てますよ。

テニスは、基本のストロークを身につけることで、ぐんと楽しさが増します。

当スポーツクラブでは、初心者向けのレッスンや体験プログラムもご用意していますので、ぜひお気軽にご参加ください。
皆さまのテニスライフがより充実したものになりますよう、スタッフ一同心よりお待ちしております！