「打てた！」が増える🎾 球出しクラスで見つける“気持ちいいスイング”のコツ✨

こんにちは。
ビーレジェンドスポーツクラブの梅澤です😊

秋も深まり、スポーツを楽しむのにぴったりの季節になりましたね🍂
今回は、以前にご紹介した「球出しクラス」から、もう一歩ステップアップした楽しみ方をお届けします！

ラケットにボールがしっかり当たって、スパーン！といい音が鳴る。
その瞬間は、何度やっても気持ちがいいんです✨

球出しクラスでは、コーチがテンポよくボールを出してくれるので、
・打点を確かめながら打てる
・フォームを意識して繰り返せる
そんな“練習にちょうどいい環境”が整っています。

ここからは、最近参加している方からもよく質問をいただく、
「どうすれば上手く打てるの？」という疑問にお答えします！

✅ ① ボールの少し前で打つ意識を持とう
　→ ボールの真上ではなく、少し“前”でとらえると、
　　自然にスイングが前に抜けて、力強いボールになります。

✅ ② インパクトのあともラケットを止めない
　→ 打った瞬間に止めず、肩の高さまで“振り抜く”と安定感アップ！
　　ボールがまっすぐ飛びやすくなります。

✅ ③ 足の動きを忘れずに
　→ 打つ前に「1歩動いて打点を合わせる」だけでフォームが劇的に変わります。
　　体が自然と使えるようになると、力任せじゃないスイングに。

テニスは、フォームを“覚える”よりも、“感じる”スポーツです。
「この打ち方、気持ちいいな！」という瞬間を一緒に探していきましょう😊

球出しクラスでは、
・運動不足解消したい方
・健康づくりのために体を動かしたい方
・久しぶりにテニスを再開したい方
どんな方も大歓迎です！

秋の風を感じながら、気持ちのいいスイングを楽しみませんか？🍁
皆さんの参加をお待ちしています🎾✨