今日から始めるフィットネスライフ🎾 公共施設でテニスも楽しもう！

こんにちは。
ビーレジェンドスポーツクラブです😊

暑さもやわらぎ、
少しずつ秋の気配を感じる季節になってきました🍂
「この秋こそ、新しいことを始めたい！」
「健康のために体を動かしたいな」

そんな方におすすめなのが、
誰でも気軽に楽しめるスポーツ テニス です🎾

当施設では、初心者の方でも安心して参加できるように、
3つのレベルに分けたテニスプログラムをご用意しています。

🥎 「球出しクラス」
コーチがボールを出してくれるので、
構えやスイングなどテニスの基本をじっくり練習できます。

🎾 「ラリークラス」
相手と打ち合いながら、
タイミングやリズムを楽しく身につけるクラスです。

😊 「ゲームクラス」
簡単なルールのもとで試合形式の練習を行います。
遊び感覚で楽しめる内容です。

どのクラスも、
「テニスは初めて！」という方や、
「昔やっていたけどブランクがあって…」
という方にぴったりです✨

ラケットの貸し出しもございますので、
運動靴と動きやすい服装だけでご参加いただけます。

テニスは全身を使うので、体力アップやリフレッシュ効果も抜群！
気持ちのいい秋空の下で、笑顔で体を動かしてみませんか？🍁

気になる方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。
この秋、新しい運動習慣を一緒にスタートしましょう😊