初心者でも安心🎾テニスで“ボールを最後まで見る”ことの大切さとは？

こんにちは。
ビーレジェンドスポーツの梅澤です。

僕は、当スポーツクラブではテニスのプログラムを担当しています😊
初心者や未経験者の方にも安心してご参加いただける「球出しクラス」や「ラリークラス」をご用意しています🎾

その中で特に大切にしていることの1つとして、
「ボールを最後までしっかり見る🥎👀」という基本の姿勢です。

🎯なぜボールを見ることが大切なの？

テニスでは、ボールのバウンド・スピード・回転を目で追うことが、
正確なスイングやミスを減らすことにつながります。
視線がボールから外れると、ラケット面がズレて当たりにくくなってしまいます💦

💡練習で意識できるポイント

🔹ボールがラケットに当たる瞬間まで「見届ける」意識を持ちましょう👁️
🔹ゆっくりの球出しから始めて、確実に当てる練習がおすすめです！
🔹ラリー中も「相手の打ったボールに集中！」を意識してみてください✨

🌟まとめ

「ボールをしっかり見る」ことは、テニスの上達にとってとても重要なポイントです💡
ちょっとした意識で、フォームの安定・ミスの減少・ラリーの楽しさにも変化が出ますよ♪

これからも、楽しく安全にテニスを続けていきましょう！
皆さまのご参加をお待ちしております😊🎾