暑い夏もおいしく！プロテインで作る簡単ヘルシースイーツ🍧💪 - 大和高田市総合公園│ビーレジェンドスポーツクラブ

こんにちは！
ビーレジェンドスポーツクラブです😊

暑さで食欲が落ちやすいこの季節、栄養バランスを保つことはとても大切です。
そこでおすすめなのが、プロテインを使ったおいしい夏スイーツです！🍧💪

まずは、ヨーグルトにプロテインを混ぜるだけの簡単デザート。
さっぱりした味わいで、暑い日にもぺろっと食べられますよ✨
また、フルーツや氷と一緒にミキサーで混ぜれば、栄養満点のスムージーも作れます🥤🍓

さらに、プロテインドリンクを凍らせてシャーベットやアイスにする方法もおすすめです🍦
暑い日の運動後やおやつ代わりにぴったりで、家族みんなで楽しめます。
簡単に作れて、健康づくりにも役立ちますよ😊

当スポーツクラブでは、初心者でも飲みやすい味のプロテインを販売しています。
ぜひ、夏の暑さに負けない体づくりに取り入れてみてくださいね🌿

暑い夏も楽しくおいしく、元気に過ごせるように一緒にがんばりましょう！🌈