夏の始まりにぴったり！🏊‍♀️ 公共施設のプールでリフレッシュしませんか？

こんにちは。
ビーレジェンドスポーツクラブです。

いつも当クラブをご利用いただきありがとうございます😊

最近は気温も上がり、夏の訪れを感じる季節となってきましたね💦
そんな暑さを感じるこれからの時期にピッタリなのが、涼しく気持ちよく体を動かせる「プール」です🏊‍♀️✨

🌊目的に合わせて選べる！3つのコース

当施設のプールには、皆さまが目的に合わせて楽しめるように、3つのコースをご用意しています。

• 🚶‍♀️歩行コース：水の抵抗を活かして、無理なく足腰の運動に

• 🏊‍♂️遊泳コース：自由に泳ぎたい方向け

• 🏅泳法コース：しっかりとしたフォームで泳ぎたい方に最適！

初めての方も、泳ぎに自信のある方も、それぞれのペースで無理なくご利用いただけます。

🛁プールの後はリラックスタイム

しっかり体を動かした後は、ジャグジーや採暖室で心も体もリフレッシュ✨

• 💆‍♂️ジャグジーでは、泡の刺激で血行が促進され、疲労回復に

• 🔥採暖室では、体をしっかり温められるので、冷え対策にも◎

運動とリラックスを組み合わせることで、より健康的な時間を過ごせます😊

🌴この夏、気持ちの良い水中運動を始めてみませんか？

プールは関節にやさしく、体力に自信のない方でも無理なく運動を始められます。
水中での運動は全身運動にもなり、ストレス解消や健康づくりにもぴったりです！

ぜひこの夏、当施設のプールを活用して、体も心もリフレッシュ✨してみてください！

スタッフ一同、皆さまのご利用をお待ちしております🏖️